究極のダイエット法・断食。
効果は大きいですが、これはかなり身体に
負担かかかります。
しかし、ちゃんとした手順を踏んで行う「プチ断食」は
医学的に見て、意外と身体に良いようです。
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2006年10月28日
2006年10月17日
2006年10月05日
倖田來未のダイエット法
今や大ブレイクの倖田來未。
ダイエットコーラのCMでも魅せた
あのセクシーなスレンダーのボディは、
努力のたまのもらしいです。
デビュー前はかなり太っていたとか。
今回は倖田來未が実践しているダイエット法の紹介です。
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ダイエットコーラのCMでも魅せた
あのセクシーなスレンダーのボディは、
努力のたまのもらしいです。
デビュー前はかなり太っていたとか。
今回は倖田來未が実践しているダイエット法の紹介です。
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2006年09月25日
2006年09月15日
2006年09月08日
2006年08月25日
2006年08月04日
2006年07月23日
通じが良くなる「五穀ミルクダイエット」
今回は「五穀ミルクダイエット」の紹介。
「五穀ミルク」は食物繊維の宝庫。
肥満・高脂血症・大腸ガンなど生活習慣病を
予防することで知られていますが、これを飲み
続けることで、10キロ痩せたという人もいる
ようです。
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「五穀ミルク」は食物繊維の宝庫。
肥満・高脂血症・大腸ガンなど生活習慣病を
予防することで知られていますが、これを飲み
続けることで、10キロ痩せたという人もいる
ようです。
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