ダイエット法

2006年10月28日

意外と身体に良い「プチ断食ダイエット」

究極のダイエット法断食
効果は大きいですが、これはかなり身体に
負担かかかります。

しかし、ちゃんとした手順を踏んで行う「プチ断食」
医学的に見て、意外と身体に良いようです。

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posted by 紫苑 at 23:02 | 口コミ(35) | TrackBack(1) | ダイエット法
2006年10月05日

倖田來未のダイエット法

今や大ブレイクの倖田來未
ダイエットコーラのCMでも魅せた
あのセクシーなスレンダーのボディは、
努力のたまのもらしいです。
デビュー前はかなり太っていたとか。
今回は倖田來未が実践しているダイエット法の紹介です。

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posted by 紫苑 at 20:24 | 口コミ(0) | TrackBack(0) | ダイエット法
2006年08月25日

「キャベツダイエット」老廃物の排出効果

今回はキャベツダイエットの紹介。
このキャベツダイエットは、キャベツで身体の
老廃物をからめとるというとても健康的な
ダイエット法です。

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posted by 紫苑 at 13:16 | 口コミ(0) | TrackBack(0) | ダイエット法
2006年07月23日

通じが良くなる「五穀ミルクダイエット」

今回は「五穀ミルクダイエット」の紹介。
「五穀ミルク」食物繊維の宝庫。
肥満・高脂血症・大腸ガンなど生活習慣病を
予防することで知られていますが、これを飲み
続けることで、10キロ痩せたという人もいる
ようです。

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posted by 紫苑 at 12:28 | 口コミ(0) | TrackBack(0) | ダイエット法
2006年07月13日

洗濯バサミ髪しばりダイエット?!

なんと、こんな方法があったんですね〜
1日15分間、髪の毛を洗濯バサミで縛るだけで
ダイエットができるという素晴らしい手法です♪

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posted by 紫苑 at 07:40 | 口コミ(0) | TrackBack(0) | ダイエット法
2006年06月23日

3日間リンゴだけ「りんごダイエット」

このダイエット法は有名なのでご存じの方も多いはず。
「りんごダイエット」は原久子さんが書いた、
「痩せる!リンゴダイエット」という本で紹介され、
一時期とても話題になりました。

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posted by 紫苑 at 05:28 | 口コミ(1) | TrackBack(3) | ダイエット法

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